选择适合自己拉卡拉POS机打印纸需要考虑以下几个因素：

打印纸质量：打印纸的质量直接影响到打印效果和机器的使用寿命。因此，在选择打印纸时，要选择质量较好、耐用的打印纸。一般来说，正规品牌的产品质量比较可靠，如拉卡拉官方网站和授权经销商销售的打印纸。

打印纸尺寸：不同的POS机需要不同尺寸的打印纸。在选择打印纸时，要确认自己使用的POS机需要的纸张尺寸，以免购买后无法使用。通常来说，POS机使用的纸张尺寸为57mm30mm或57mm40mm等。

打印纸颜色：打印纸颜色也是选择的重要因素之一。一般来说，POS机打印纸有白色和淡黄色两种颜色。白色打印纸比较清晰，适合各种类型的POS机使用；而淡黄色打印纸比较柔和，适合在光线较暗的环境下使用。

打印纸成本：成本是选择打印纸时需要考虑的重要因素之一。不同品牌、不同质量的打印纸价格不同，要根据自己的实际情况选择性价比高的产品。

环保性：随着环保意识的提高，越来越多的商家开始关注环保问题。在选择打印纸时，可以选择环保型的产品，如采用可再生材料制作而成的打印纸。

总之，在选择适合自己拉卡拉POS机打印纸时，需要综合考虑以上因素。要选择质量好、尺寸合适、颜色合适、成本合理、环保型的产品，以确保打印效果和使用寿命。同时，建议在购买前先了解自己使用的POS机对打印纸的要求和规格，以便正确选择和使用。